Unsere Kurstermine
Pränatal Yoga

Für alle werdenden Mamas, auch ohne Vorkenntnisse. Pränatal Yoga schult Ihr Körperbewusstsein, führt Sie in Entspannung und vertieft die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Baby. All dies sind die Grundlagen einer gesunden und selbstbestimmten Schwangerschaft und Geburt. Durch die sanften, Kräftigungs- und Dehnübungen, die wir mit effektiven Atem- und Entspannungstechniken verbinden, werden Sie eine schöne Wohlfühl-Oase für sich und Ihr Kind erschaffen und die Schwangerschaft in vollen Zügen genießen.

Lehrgangsdauer: 4 UE
Oktober
Sa. 08.10.2022 -
Sa. 03.12.2022
14:00 - 15:00 Uhr
Pränatal Yoga
DRK-Kindertagesstätte Cläre-Grüneisen-Haus Am Kümpel 2 53137 Bonn Sportraum
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