Yoga beim DRK Ortsverein Lingen e.V. 

Im Alltag einfach mal abschalten, den Kopf frei bekommen und gleichzeitig etwas Gutes für Körper und Geist tun – genau dafür ist unser Yogakurs da. Gemeinsam mit Kursleiterin Anika Lübbers erwartet euch eine entspannte Atmosphäre mit abwechslungsreichen Übungen für Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe.

Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Im Mittelpunkt stehen sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und kleine Auszeiten vom oftmals stressigen Alltag.

Egal ob nach der Arbeit, dem Ehrenamt oder einfach als Zeit nur für euch selbst – hier könnt ihr neue Energie tanken und in angenehmer Runde zur Ruhe kommen.