Die nächsten Termine
Juni
Mi. 10.06.2026
18:00 - 21:00 Uhr
Workshop #3
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Häkelworkshop mit Silke Lühnen Schluss mit altmodischen Klopapier-Häubchen! Häkeln geht auch modern und stylisch. Keine Sorge, die Basics hast du schnell gelernt und du kannst mit meiner Hilfe auch direkt dein erstes Häkelprojekt starten. You can do it! Wir machen es uns hier im DRK gemütlich und ich zeige dir Schritt-für-Schritt, wie du dein ersten Körbchen mit einem Holzboden häkelst … Du bekommst auch eine ausführliche Anleitung als Ausdruck für Zuhause. Ein gemütlicher und kreativer Abend kann also starten – also schnapp dir deine Freundin und melde dich an! 15 EURO Materialkosten werden direkt vor Ort bezahlt.
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Do. 11.06.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Do. 11.06.2026 -
Do. 25.06.2026
3 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Kinderyoga Juni
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Daniela Guth
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Do. 18.06.2026 -
Do. 23.07.2026
6 Kurstermine
10:30 - 11:30 Uhr
English Conversation
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Mo. 22.06.2026 -
Mo. 20.07.2026
5 Kurstermine
17:15 - 18:15 Uhr
Strech & Relax (5 Einheiten)
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
ausgebucht
Mo. 22.06.2026 -
Mo. 20.07.2026
5 Kurstermine
18:30 - 20:00 Uhr
YinYoga (5 Einheiten)
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Do. 25.06.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Sa. 27.06.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Juli
Do. 02.07.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Fr. 03.07.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Vortrag #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Vortrag "Wertschätzende und bedürfnisorientierte Kommunikation zwischen Mensch und Hund“ mit Melanie Henschel ( Hundetrainerin - geprüft und anerkannt vom Veterinäramt Paderborn ) Du möchtest wertschätzend und bedürfnisorientiert mit deinem Hund arbeiten? Doch es ruckelt an der einen oder anderen Stelle, dann liegt es häufig an der Kommunikation zwischen Mensch und Hund. In diesem Vortrag möchte ich euch gerne helfen, damit du und dein Hund eine Sprache sprechen.
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Di. 07.07.2026 -
Di. 11.08.2026
6 Kurstermine
18:15 - 19:00 Uhr
Zumba Gold
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Zumba® ist die Kombination aus Tanz und Fitnessübungen mit ganz viel Spaß zu heißen Rhythmen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Tragen von Sportschuhen wird empfohlen und Getränke sollten mitgebracht werden. Jede Einheit Zumba® Gold dauert 45 bis 50 Minuten. Das ist ein Workout mit geringerer Intensität, das auch für Anfänger und Menschen die lange kein Sport gemacht haben, geeignet ist.
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Mi. 08.07.2026
10:00 - 11:00 Uhr
Vortrag #3
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Alles rund um das Thema Beikost und kindgerechte Ernährung mit Vanessa Johanntoberens (Ernährungsberaterin (SfG) & Physiotherapeutin) Wie gestalte ich eine gesunde Ernährung für mein Kleinkind? Wie führe ich es an eine ausgewogene Kost heran, und worauf sollte ich achten, um sicherzustellen, dass es mit allen notwendigen Nährstoffen optimal versorgt ist? Ein besonderes Augenmerk liegt auf dem Zuckergehalt in der Ernährung von Kindern. Darüber hinaus ist es wichtig zu verstehen, wie Vitamine, Mineralstoffe und insbesondere sekundäre Pflanzenstoffe zur Gesundheit beitragen können. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Vorbeugung vieler Krankheiten.
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Fr. 10.07.2026
19:00 - 21:00 Uhr
Klangmeditation
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Christiane Bentler-Meier
"Klangmeditation" - ein Abend für Geist & Seele Klangschalen, Gong, Zimbeln, Stimmgabeln... diese obertonreichen Klänge entfalten einen Klangraum und hüllen den Körper ein. Es kommt zu einer Tiefenentspannung in der sich Blockaden und Verspannungen auf sanfte Weise lösen können. Eine Klangmeditation ist eine akustische Vibrationserfahrung, welche die natürliche Balance von Körper, Geist und Seele erhalten, stärken und zurückbringen kann.
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Do. 16.07.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Fr. 17.07.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Altersvorsorge für Frauen – verständlich, klar & ohne Finanzkauderwelsch mit Inga Lua Frauen sind im Alter besonders häufig von Versorgungslücken betroffen – durch Teilzeit, Familienzeiten oder geringere Einkommen. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Ihre Altersvorsorge einfach, verständlich und ohne unnötige Produkte aufbauen können. Ich zeige Ihnen praxisnah: • warum Frauen besonders betroffen sind • wie groß die eigene Rentenlücke sein kann • welche Möglichkeiten es gibt, sinnvoll vorzusorgen • wie Sie auch mit kleinen Beträgen langfristig Vermögen aufbauen Ohne Fachjargon, ohne Verkaufsdruck – dafür mit klaren, umsetzbaren Strategien.
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Do. 23.07.2026 -
Do. 08.10.2026
10 Kurstermine
16:45 - 17:45 Uhr
Hatha Yoga am Donnerstag
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Bei ihr lernt ihr die Verbindung von Körper, Bewegung und Atmung kennen. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und Entspannung. Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen und Decke und warme Socken für die Entspannung.
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Do. 23.07.2026 -
Do. 08.10.2026
10 Kurstermine
18:00 - 19:00 Uhr
Hatha Yoga am Donnerstag
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Bei ihr lernt ihr die Verbindung von Körper, Bewegung und Atmung kennen. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und Entspannung. Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen und Decke und warme Socken für die Entspannung.
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Do. 23.07.2026 -
Do. 08.10.2026
10 Kurstermine
19:05 - 19:50 Uhr
Yoga für Jugendliche
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Bei ihr lernt ihr die Verbindung von Körper, Bewegung und Atmung kennen. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und Entspannung. Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: ein kleines flaches Kissen, Decke und warme Socken für die Entspannung.
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Sa. 25.07.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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August
Do. 06.08.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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So. 09.08.2026
15:00 - 16:30 Uhr
Workshop #4
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Mantra- Sing-Kreis mit Kerstin
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Do. 13.08.2026 -
Do. 27.08.2026
3 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Yoga für Männer
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Yoga unterstützt die Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Gleichzeitig hilft es beim Abbau von Stress.
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Do. 20.08.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Mo. 24.08.2026
18:00 - 20:00 Uhr
Vortrag #3
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Workshop: "Stillworkshop"- für Schwangere oder Stillende Mama's mit Vanessa Johanntoberens Physiotherapeutin,- zertifizierte Ernährungs- & Stillberaterin Fast jede Mutter wird beim Stillen mit kleineren oder größeren Fragen und Herausforderungen konfrontiert. In diesem Stillworkshop findest du Antworten auf all deine Anliegen, sei es zur Milchversorgung, Stillpositionen, Stillfrequenz, Schnullernutzung, emotionalem Stillen, Abstillen, Milchpumpen, Anlegetechniken oder dem Wiedereinstieg in den Beruf. Wir behandeln die wichtigsten Informationen zum Stillstart, unabhängig davon, in welcher Schwangerschaftswoche du dich befindest. Nutze die Gelegenheit, dich mit anderen Müttern auszutauschen und deine Fragen zu stellen.
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Di. 25.08.2026 -
Di. 10.11.2026
10 Kurstermine
09:15 - 10:00 Uhr
Rückenfit/ Rückenkräftigung
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Silvia Schneider
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Di. 25.08.2026 -
Di. 10.11.2026
10 Kurstermine
10:15 - 11:15 Uhr
Pilates am Vormittag
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Silvia Schneider
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Di. 25.08.2026 -
Di. 10.11.2026
10 Kurstermine
17:00 - 18:00 Uhr
Pilates am Dienstagnachmittag
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, Decke, kleines Handtuch, kleines Getränk
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Mi. 26.08.2026 -
Mi. 11.11.2026
10 Kurstermine
17:00 - 18:30 Uhr
Curvy Hatha Yoga
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Silvia Schneider
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Mi. 26.08.2026 -
Mi. 11.11.2026
10 Kurstermine
18:45 - 19:45 Uhr
Pilates am Mittwoch
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Silvia Schneider
ausgebucht
Mi. 26.08.2026 -
Mi. 11.11.2026
10 Kurstermine
20:00 - 21:30 Uhr
Hatha Yoga
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Silvia Schneider
ausgebucht
Do. 27.08.2026 -
Do. 12.11.2026
10 Kurstermine
20:00 - 21:00 Uhr
Pilates am Donnerstag
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Kursleitung: Silvia Schneider
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Sa. 29.08.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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September
Mi. 02.09.2026
17:00 - 19:00 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Junk Journal Workshop mit Judith Ramona Welslau In diesem Workshop lernen Teilnehmende, wie sie aus Alltagsmaterialien wie altem Papier, Verpackungen und Stoffresten ihr persönliches Junkjournal binden und gestalten können. Erlaubt ist, was gefällt - ganz ohne feste Regeln. Ideal für Upcyclingfans und alle, die ihre Kreativität achtsam praktizieren oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten. Persönliche Erinnerungen und Fundstücke dürfen gern mitgebracht werden. (plus 8,00€ Materialkosten – werden vor Ort eingesammelt)
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Do. 03.09.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Do. 03.09.2026 -
Do. 24.09.2026
4 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Kinderyoga September
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Mo. 07.09.2026 -
Mo. 26.10.2026
8 Kurstermine
17:15 - 18:15 Uhr
Strech & Relax (8 Einheiten)
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Christiane Bentler-Meier (Entspannungspädagogin & Übungsleiterin für Rehasport Orthopädie) Der Kurs Stretch & Relax ist eine Kombination aus Stretch ( wohltuende Dehnübungen zur Erhaltung der persönlichen Beweglichkeit, Flexibilität und Elastizität für Muskeln, Gelenke sowie für die Wirbelsäule. Es wird auf sanfte Weise dein Körper bis in die Fußspitzen gedehnt) & Relax ( eine wohltuende Entspannung für Körper, Geist und Seele durch Atemübungen, Klangmeditation, PME bringen dich in tiefe Entspannung und Erholung.
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Mo. 07.09.2026 -
Mo. 26.10.2026
8 Kurstermine
18:30 - 20:00 Uhr
Yin Yoga (8 Einheiten)
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Christiane Bentler-Meier ( Klangtherapeutin, Entspannungspädagogin & Übungsleiterin für Rehasport Orthopädie und Neurologie, Pilates Instructor, Yin Yoga Trainerin) Bitte mitbringen: Unbedingt ein Yogabolster /eine Yogarolle. Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird und wo der Focus auf das Halten von Positionen (3 – 5 Min.) liegt. Yin Yoga entspannt Körper & Geist, fördert die Beweglichkeit, ist ein geeignetes Faszientraining und wirkt sich positiv auf Rückenschmerzen und Stress aus.
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Mi. 09.09.2026
17:00 - 20:00 Uhr
Make-up Workshop
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Hautpflege im Herbst Workshop mit Jennifer Flinn Visagistin, Makeupstyling und Hautpflegeberatung Jede Frau ist einzigartig. Gerade ab 40 finden Veränderungen statt, die besondere Beachtung bedürfen. Erste Linien vertiefen sich zum Beispiel und unsere Haut verändert sich. Möchtest du wissen was deine Haut jetzt braucht? Gemeinsam erkunden wir unsere Gesichter und werden diese mit einem Verwöhnprogramm erstrahlen lassen. Es ist alles vorhanden was ihr braucht (ihr könnt aber natürlich eure Produkte mitbringen wenn ihr möchtet).
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Fr. 11.09.2026
16:00 - 19:00 Uhr
Fußreflexzonen Massage Rücken & Verdauungsapparat
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Hilfe zur Selbsthilfe für den Bewegungsapparat ist das Motto dieses Kurses. Hier lernen Sie zunächst mit der Dornmethode und Akkupressurtechnikden Beckenschiefstand zu beheben. Die Zone „Wirbelsäule“ ist eine Schlüsselzone beim Behandeln vieler Probleme, da von der Wirbelsäule ausgehend - genauer vom Rückenmark - der gesamte Körper mit Nervenbahnen versorgt wird. An diesem Nachmittag lernen Sie den Bereich der Wirbelsäule, Hüfte, Schulter über die Reflexpunkte zu behandeln.
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Sa. 12.09.2026
10:00 - 11:45 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Face Yoga: Entdecke die transformative Kraft von Face Yoga. Diese innovative Methode kombiniert gezielte Übungen und Atemtechniken, um die Muskulatur Deines Gesichts zu straffen, Falten zu reduzieren und ein jugendliches Strahlen zu fördern. In einer Welt voller kurzlebiger Lösungen setzt Face Yoga auf natürliche Verjüngung. Mein individuelles Programm ist darauf ausgelegt, Deine einzigartigen Bedürfnisse zu erfüllen und Dir dabei zu helfen, das Beste aus Deiner natürlichen Schönheit herauszuholen. Gönn Dir eine Auszeit und spüre, wie sich Dein Wohlbefinden steigert. Investiere in Dich selbst und entdecke, wie Face Yoga Deine Ausstrahlung nachhaltig verändern kann.
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Sa. 12.09.2026
12:00 - 13:30 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Beautytaping: Verringere deine Falten mühelos während deines Schönheitsschlafs. Bereite dich darauf vor, eine einfache und zugleich eine sehr wirkungsvolle Methode zu erlernen, die du mühelos in deine Abendroutine integrieren kannst. Deine natürlichen Vorteile : +Durch das Taping werden die Muskeln, die für die Falten verantwortlich sind entspannt. +Die Haut wirkt nach der Behandlung straffer und glatter. +Tägliches Taping kann die Faltenbildung verzögern. + Eine einfache und bequeme Methode, die du selbständig durchführen kannst. (zzgl. 4,00€ Materialpauschale wird vor Ort eingesammelt)
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Do. 17.09.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Fr. 18.09.2026
18:30 - 19:30 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Charity-Abend "Entspannt ins Wochenende" mit Christiane Bentler-Meier (Klangtherapeutin, Entspannungspädagogin & Übungsleiterin für Rehasport Orthopädie und Neurologie) Im ersten Teil kommen wir mit "progressiver Muskelentspannung" zur Ruhe, im zweiten Teil tauchen wir ein in die wunderbaren Klänge der Klangschalen um leichter und tiefer in die Entspannung zu sinken. Die Entspannungseinheit ist auch im Sitzen möglich. Bitte mitbringen : eine Decke, kleines Kissen für Kopf und Nachen und eine evtl. Yogamatte, um weicher zu liegen.
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Sa. 19.09.2026
07:00 - 20:30 Uhr
Gartenreise 2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Gartenreise mit Brigitte Bergschneider am 19.09.2026 nach Nordholland in die Provinz Groningen Kommen Sie mit uns nach Nordholland und lassen sie sich von der Kreativität und dem Garten als „ Insel des Glücks“ überzeugen. Dies ist die letzte Möglichkeit den Garten zu besuchen. Im Herbst schließt er seine Gartenpforten für Besucher. Diese Reise führt Sie in die Provinz Groningen. Zuerst besuchen Sie den 6000qm großen Garten „Tuinfleur.“ Familie van Delden legte hier ein wahrhaftiges Paradies an. 3 km lange Hecken, 600 Arten Hosta und 12 Themengärten mit Raritäten, Farngarten, Hostagarten, weißer Garten, violetter Garten werden Sie hier begeistern. Weiter geht die Reise zum festlichen Abschluss der Gartensaison der Gärtnerei Foltz in den Niederlanden. Blumenzwiebelzüchter und andere Aussteller sind vor Ort. Gartengeräte, Töpferwaren und Saatgut sowie Antiquitäten sind reduziert. Abfahrt: 7:00 Uhr am DRK Begegnungszentrum in Hövelhof Ankunft in Hövelhof ca. 20:30 Uhr Kosten: 85,00€ (incl. Busfahrt, Lunch in dem Garten)
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Di. 22.09.2026 -
Di. 13.10.2026
4 Kurstermine
19:15 - 20:45 Uhr
Kompaktkurs für gesundes Atmen – Einführung in die Buteyko-Methode (4 Einheiten)
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Einfache, sichere und gesunde Atemtechniken für dein Wohlbefinden. Unser Atem trägt unsere Geschichte. – Wir können lernen, mit ihm zu arbeiten. Jeder Atemzug, den wir machen, erzeugt einen Rhythmus in uns. Ist der Atem sanft, kann er dich in einen Zustand von Gelassenheit und innerer Ruhe führen. Ist er unruhig und kurz, hat er die Kraft, dich aus deiner Balance zu bringen. Eine flache Atmung z. B. begrenzt den Sauerstoff, der unsere Gewebe erreicht, und das kann zu Müdigkeit, Spannungen und Stress führen oder vorhandene Beschwerden verstärken. Durch bewusste Atemübungen kann man dieses Wissen nutzen und die Lebensqualität steigern. Bewusstes Atmen unterbricht den Zyklus von Stress und bringt uns in einen Zustand von Klarheit und Ruhe zurück – Geist und Körper können sich entspannen und regenerieren. Ob du jung bist oder alt, gesund oder nicht: Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich seriös mit der Kraft ihres Atems beschäftigen möchten und einen Raum für Entspannung suchen. Neben wissenswertes zum Thema Atemgesundheit, lernst du hier einfache und sanfte Atemtechniken kennen, die sich bereits vielfach bewährt haben und sogar bei Herausforderungen wie Long COVID, chronischem Stress, Verspannungen, Erschöpfung, Schlaflosigkeit, Bronchitis, chronischer Schnupfen u. v. m. helfen können. Ablauf - Rhythmik des Atems - Langsames Atmen und Nervensystem - Slow Breathing - Techniken - Biofeedback - Einführung in die heilsame Atempraxis nach der Buteyko-Methode - Entspannungsübungen
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Sa. 26.09.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Oktober
Do. 01.10.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Do. 01.10.2026 -
Do. 29.10.2026
5 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Kinderyoga Oktober
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Do. 01.10.2026 -
Do. 29.10.2026
5 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Kinderyoga Oktober
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Sa. 10.10.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Die Botschaften der Gewürze Vortrag von Ines Wedmann (Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin) Eine Reise durch die Düfte, die Geschmäcker und die Wirkung von Gewürzen Oft kennen wir Gewürze durch das verfeinern und würzen von Gerichten. Doch steckt so viel mehr darin. Wonach schmecken Gewürze und welches Aroma entfalten sie durch das kochen oder rösten? Welche Wirkung haben Gewürze und wie können sie sogar positiv auf den Körper und das Essen wirken. Ich erzähle über Gewürze aus der Ayurveda Küche und von den Botschaften der Natur. Und gemeinsam bereiten wir ein warmes duftendes Gewürzgetränk zu. Ich freue mich auf Dich! Bringe gerne etwas zu schreiben mit.
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Do. 15.10.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Sa. 31.10.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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November
Do. 05.11.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Do. 05.11.2026 -
Do. 26.11.2026
4 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Kinderyoga November
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Fr. 06.11.2026
16:00 - 19:00 Uhr
Fußreflexzonen Massage Rücken & Verdauungsapparat
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Hilfe zur Selbsthilfe für den Bewegungsapparat ist das Motto dieses Kurses. Hier lernen Sie zunächst mit der Dornmethode und Akkupressurtechnikden Beckenschiefstand zu beheben. Die Zone „Wirbelsäule“ ist eine Schlüsselzone beim Behandeln vieler Probleme, da von der Wirbelsäule ausgehend - genauer vom Rückenmark - der gesamte Körper mit Nervenbahnen versorgt wird. An diesem Nachmittag lernen Sie den Bereich der Wirbelsäule, Hüfte, Schulter über die Reflexpunkte zu behandeln.
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So. 15.11.2026
13:00 - 15:00 Uhr
Flohmarkt
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Spielzeugflohmarkt Angeboten werden z.B. Spiele, Puzzles, Lego, Playmobil, Fahrzeuge, Puppen, Bücher, Comics, Hörspiele … alles was Kinderaugen zum Leuchten bringt. Wir stellen Ihnen einen Tisch plus ein Stuhl zur Verfügung. Gerne nehmen wir auch Spielzeugspenden für unseren Secondhandshop TragBar an. Das Spielzeug sollte gut erhalten und vollständig sein. Einlass für Verkäufer/innen ab 11:00 Uhr Zur Tischgebühr in Höhe von 15,00€ kommt noch eine Kuchen- oder 1 Paket Kaffee als Spende hinzu.
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Do. 19.11.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Do. 19.11.2026
17:30 - 19:30 Uhr
Lesung
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Lesung mit Susanne Evers Buch "Die Sprache der Seele" … ein Nachmittag für alle, die die Ereignisse in ihrem Leben verstehen möchten. Der Eintritt ist frei. Eine Anmeldung ist erforderlich.
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Sa. 21.11.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Workshop #2
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
Ayurveda - Lipödem und Ernährung Vortrag von Ines Wedmann (Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin) Gewürze, Kräuter und die Fröhlichkeit des Essens. Welche Gewürze und Kräuter aktivieren deinen Stoffwechsel und schenken Leichtigkeit? Oft kennen wir Gewürze und Kräuter zum Würzen, Verfeinern oder auch als Tee. Doch können sie so viel mehr, denn sie tragen eine so besondere Botschaft in sich. Du lernst ausgewählte Gewürze und Kräuter kennen kannst an diesen riechen und sie probieren. Du erfährts wie sie wirken, was sie tolles können und wie sie dem Körper Leichtigkeit schenken können.
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Sa. 28.11.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Dezember
Do. 03.12.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Do. 03.12.2026 -
Do. 17.12.2026
3 Kurstermine
15:45 - 16:30 Uhr
Kinderyoga Dezember
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Do. 17.12.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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Sa. 26.12.2026
15:00 - 17:00 Uhr
monatlicher Kaffeetreff 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
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Januar
Do. 07.01.2027
15:00 - 17:00 Uhr
Spielenachmittag 60+
DRK Ortsverein Hövelhof e.V. Bahnhofstr. 30 33161 Hövelhof
mit Krista Bröckling
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